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Hast du das gewusst?… Deine Bauchmuskeln haben als “Abnehmhelfer” einen entscheidenden Einfluss auf deinen Körper ! Sie sind zwar eher unscheinbar, erfüllen aber einige extrem wichtige Aufgaben. Sie sind vor allem für die Beweglichkeit des Oberkörpers entscheidend aber natürlich auch für die aufrechte Haltung, sie sind “Gegenspieler” der Rückenmuskulatur und haben sogar für deine […]
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