Pilates ♥ Sister – Dein Online Studio für Body. Mind. Soul.
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Für wen Pilatesliebe perfekt geeignet ist:
- Berufstätige, Mütter oder Frauen mit einem vollen Alltag, die nicht an feste Kurszeiten gebunden sein möchten.
- Keine Menschenmassen, keine Anfahrt, kein Stress – stattdessen entspanntes Training im eigenen Tempo.
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- Kein schnelles „Hop-on, Hop-off“-Training, sondern eine langfristige Methode, die Beweglichkeit, Kraft und eine gute Haltung aufbaut.
- Wenn du ab 35 merkst, dass Bauch und Taille sich verändern und du dir wieder mehr Straffheit und Ausstrahlung wünschst.